読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

mzuk’s blog(仮)

たまに何か書きます

Zwiftのワークアウト(6wk Beginner FTP Builder)をやってみた

Zwiftの 6wk Beginner FTP Builder を真面目にやったら最初よりFTP落ちたというはなし。 まずは経過と結果とをばーん。 外せない用事とか飲み会とかあり、メニュー消化を6週間に収めるのが大変でした。 個々の内容みたい方はStravaで。 www.strava.com 2017/…

Garmin Connectの手動アップロード方法(2017/02/15前後のアップデート後)

Garmin Connect の 2017/02/15 前後のアップデート後、アクティビティのページにあった「手動アップロード」のリンクが無くなってる!! 別の場所に移っていたので、メモしておきます。 ユーザのプロフィールとかあるメニューにリンクがっ ドラッグして、「…

iPad(iOS)版Zwiftの走行データをGarminConnectに手動アップロードする

Zwift始めました。 まだちょっと触った程度ですが、周りに人がいて、目標物(建物だったり、スプリント)があって、ローラー台でも飽きずにやれそうです。 そのZwiftの走行ログについてどう管理しようかと。 僕はGarminConnectとStravaを利用しているのですが…